倡導(dǎo)健康的生活方式,增強(qiáng)市民對(duì)自身體質(zhì)的了解,10月12日下午4點(diǎn)到晚間8點(diǎn),道滘鎮(zhèn)在濟(jì)川廣場(chǎng)開展了“國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)”活動(dòng),吸引了不少市民現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定。
現(xiàn)場(chǎng)共設(shè)有閉眼單腳站立、肺活量、坐位體前屈、握力、臺(tái)階試驗(yàn)等測(cè)試項(xiàng)目,這些測(cè)試數(shù)據(jù)都能夠反映自身的身體健康狀況。當(dāng)晚共得到258份完整的測(cè)量數(shù)據(jù),工作人員根據(jù)檢測(cè)數(shù)據(jù)變化為受測(cè)者提出具體的個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方,指導(dǎo)市民以后如何正確科學(xué)健身,改善身體素質(zhì)。
很多市民參加完一系列的體質(zhì)測(cè)試后表示,通過測(cè)試,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了積極參與體育運(yùn)動(dòng),擁有良好體魄的必要性。(陽玉欣)